Wie Sie sich vorstellen können, gab es diesen Sport schon, bevor das Wort Skibergsteigen überhaupt existierte. Die Bewohner der Bergregionen – insbesondere der nordischen Länder – mussten einen Weg finden, sich während der langen Winter in ihrer Umgebung fortzubewegen ... Noch bevor die Zivilisation die Technologien erreichte, die wir heute kennen.
Zu dieser Zeit galt diese Aktivität nicht als Sport, sondern als Fortbewegungsmittel und als Notwendigkeit. Verständlicherweise versuchten die Menschen, dieses Transportmittel so effizient wie möglich zu gestalten – deshalb begannen sie, es zu nutzen Gürtel aus Robbenleder (die heutzutage Gürtel aus Mohair oder synthetischen Materialien ersetzt haben).
Diese Fortbewegungsmethode war so praktisch, dass sie später von Militärpatrouillen an Berggrenzen eingesetzt wurde. Der erste Militärpatrouillenrennen auf Skiern wurden 1893 in Deutschland ausgetragen. Diese Rennen wurden auch in das Programm der ersten Olympischen Winterspiele in Chamonix aufgenommen und blieben zwischen 1924 und 1948 auf dem Programm.
Zu dieser Zeit begannen in Europa Skibergsteigerrennen ausgetragen zu werden – 1933 in der Trofeo Mezzalama und 1943 in der Patrouille des Glaciers.
Slowakische Teilnehmer nahmen 1972 zum ersten Mal an Skibergsteiger-Wettbewerben in Italien teil – die Teilnehmer Böhmer, Dzuroška und Rajtár gewannen Achter Platz ! Das erste Skibergsteigerrennen in der Slowakei fand 1977 mit Strecken nach Ďumbiera und Chopka statt.
Slowakische Teilnehmer nahmen 1979 auch an Rennen im italienischen Bernina teil, bei denen Janiga und Rajtár sogar siegten erster Platz !
Im Jahr 1987 platzierten sich die Brüder Ján und Milan Filipští an erster Stelle beim Pierre-Menta-Rennen – immer noch das größte und schwierigste Skibergsteigerrennen. Die erste Weltmeisterschaft fand 2002 in Serre Chevalier, Frankreich, statt und Teilnehmer aus 22 Ländern nahmen daran teil. Das slowakische Duo Miroslav Leitner und Peter Svätojánský gewann Bronzemedaille.
Die Slowakei ist ein ideales Land für alle Varianten des Skibergsteigens. Dank der gewaltigen Bergkette finden Sie genügend Routen für Anfänger, Fortgeschrittene und erfahrene Profis. Sie werden sicherlich nicht überrascht sein, dass es zu den beliebtesten Regionen gehört Hohe und Niedere Tatra, Veľká und Kleine Fatra. Diese Hügel sind nicht nur im Sommer, sondern auch im Winter sehr belebt!
Die Hohe Tatra ist unter Skialpinisten ein sehr begehrtes Gebirge, da sie viele wunderschöne Ausblicke, Täler, Sättel und Gipfel bietet. Die meisten Routen sind ideal für mittlere oder höhere Schwierigkeitsgrade, es gibt aber auch einige Routen für Anfänger.
Die Strecke ist 14 km lang. Es ist auch für Anfänger geeignet, da extrem schwierige Anstiege, Abfahrten oder Kletterpassagen hier nicht zu finden sind.
Für die Strecke benötigen Sie etwa 1,5 Stunden, von Hrebienk aus 4 Stunden. Die Panorama-Ski-Alpin-Tour bietet Ihnen unvergessliche Ausblicke – sie gehört auch zu den Basis-Ski-Alpin-Touren auf einen der Gipfel der Hohen Tatra. Auf dieser Strecke besteht Lawinengefahr, informieren Sie sich daher vor der Abfahrt zunächst über die Wettervorhersage.
Die Strecke ist 30 km lang und für erfahrene Skialpinisten geeignet. Es handelt sich um eine körperlich und geistig anspruchsvolle Route, die der Route von Vlad Tatarka aus dem Jahr 1988 nachempfunden ist.
Andere Routen in der Hohen Tatra: Popradské pleso, Hrebienok, Chata pri Zelenom pleso oder die anspruchsvollere Zbojnická chata - Traečne sedlo - Téryho chata im Mala Studená dolina oder Mlynická dolina vom Skok-Wasserfall - Soliskové sedlo, mit Übergang vom Sattel zur Skipiste bei Chata pod Soliskom.
Dieses Gebirge ist sehr beliebt für Tagesausflüge, Mehrtagesüberquerungen und extreme Abfahrten. Hier finden Sie sowohl wildes als auch präpariertes Gelände, sodass Anfänger, Fortgeschrittene und Profis auf ihre Kosten kommen. Die Routen sind gut markiert und mit besonderem Fokus auf Skialp.
Die 3,8 km lange Strecke ist ein Einsteigerklassiker. Mit verschiedenen Variationen kann diese Route auch auf fortgeschrittenem Niveau bewältigt werden – es besteht die Möglichkeit direkterer oder steilerer Varianten oder eine Verlängerung der Route bis nach Jasná.
Diese 6,7 km lange Route ist ideal für fortgeschrittene Skialpinisten, die über etwas Erfahrung in den Bergen verfügen und körperlich fit sind. Unterwegs werden Sie wunderschöne Aussichten genießen und schöne Abfahrten erleben, aber schauen Sie sich vor Ihrer Abreise besser die Lawinennachrichten an.
Die Route ist 5,9 km lang und bietet Ihnen einige der schönsten Ausblicke auf die Niedere Tatra. Allerdings handelt es sich um einen körperlich sehr anstrengenden Aufstieg, der unter widrigen Bedingungen gefährlich sein kann. Es ist notwendig, das Risiko und den Nutzen abzuwägen und zu prüfen, ob Sie einer solchen Herausforderung gewachsen sind.
Andere Routen in der Niederen Tatra: Wählen Sie die Route genau für Sie in zwei Skibergsteigergebieten – dem Chopok-Gebiet und dem Králova hůl-Gebiet.
In diesen Bergen kommen vor allem Anfänger oder leicht Fortgeschrittene zur Vernunft. Das Gelände ist gut markiert und der Zugang zum Hauptkamm ist sicher. Unvorhersehbarer Nebel kann eine Gefahr darstellen. Veľká Fatra eignet sich nicht nur zum Skibergsteigen, sondern auch zum Langlaufen.
Die Strecke ist 5,4 km lang. Es handelt sich um eine recht beliebte Route mit angenehmen Anstiegen und etwas steileren Abfahrten. Der Gipfel des Krížna und seine Aussicht sind eine echte Attraktion.
Die zurückzulegende Strecke beträgt 6,1 km. Eine beliebte Route mit minimaler Lawinengefahr, die auch zum Winterwandern genutzt wird. Man braucht also keinen so tollen Körperbau, um es zu meistern.
Die Entfernung beträgt 5,9 km. Erwarten Sie anspruchsloses Gelände und neue Ausblicke auf die slowakische Landschaft. Sie bewegen sich hauptsächlich entlang des nicht funktionsfähigen Hangs und dann über den Bergrücken nach Zvolen.
Malá Fatra ist ein weiterer perfekter Ort für Skialpinisten. Es handelt sich um ein technisch etwas anspruchsvolleres Gebirge, es gibt aber auch einige Stellen für Anfänger. Es handelt sich um ein sehr zerklüftetes Gebirge, in dem man in kurzer Zeit viel sehen wird.
Die Strecke ist 4,8 km lang. Es ist ein relativ bequemer Aufstieg mit gelegentlich steileren Anstiegen. Der Großteil der Strecke ist für Abfahrtsskifahrer bestimmt und Sie können sich auch auf häufige Serpentinen freuen. Bei Nebel kann der Aufstieg zum Gipfel problematisch sein.
Entfernung 5,4 km. Der größte Teil dieser Route führt durch den Wald, aber Sie können auch Orte mit Aussicht auf Veľký Rozsutec oder Stoh finden. Die Strecke kann in gemütlichem Tempo in drei Stunden zurückgelegt werden.
Die Strecke ist 11,5 km lang. Es handelt sich um eine anspruchsvollere Route, die auch erfahrene Anfänger bewältigen können. Sie benötigen einen einigermaßen guten Körperbau, und da es sich um ein Gelände mit unterschiedlichen Bedingungen handelt, werden Sie wahrscheinlich nicht nur sich selbst, sondern auch Ihre Ausrüstung auf die Probe stellen.
Richtige Skibekleidung ist die Basis einer erfolgreichen Reise. Wenn Ihre Kleidung nicht den Outdoor-Bedingungen entspricht, müssen Sie wahrscheinlich bald packen und sich auf den Heimweg machen. Um sich wohl zu fühlen, müssen Sie Schichtkleidung, sodass Sie Ebenen genau nach Bedarf hinzufügen oder entfernen können. Wie geht das?
Die erste Schicht muss bestehen aus Thermounterwäsche , das dehnbar, enganliegend und aus funktionellen Materialien gefertigt ist. Solche Kleidungsstücke leiten den Schweiß vom Körper weg und sorgen so für ein trockenes und angenehmes Tragegefühl. Darüber hinaus sorgt es dafür Thermoregulierung und Atmungsaktivität. Am häufigsten stoßen Sie auf synthetische Materialien, die robust, langlebig und atmungsaktiv sind. Eine Alternative ist Merinoschafwolle, die von Natur aus antibakteriell ist, keine Gerüche bindet und wärmt.
Die zweite Ebene funktioniert wie folgt oberste Isolierschicht. Diese Schicht hat die Aufgabe, Sie warm zu halten und gleichzeitig die Funktionen der ersten Schicht zu unterstützen. Es muss atmungsaktiv sein, damit überschüssiger Schweiß verdunsten kann, und gleichzeitig wärmen. Das übliche Material für diese Schicht ist eine Materialkombination wie Fleece oder Softshell ohne Membran. Wenn Sie Softshell mögen, können Sie eine Hose und eine leichtere Jacke/Sweatshirt kaufen.
Es gibt andere Möglichkeiten Hybridjacken , die zusammen als Jacke und Sweatshirt dienen. Dies wird durch eine Materialkombination erreicht, die dort atmungsaktiv ist, wo Sie sie benötigen; wasserdicht in allen anderen.
Jacken und Hosen bestehen in der Regel aus mehreren Materialarten, da sie gleichzeitig ausreichend atmungsaktiv und funktionell sein müssen. Im Bereich der Gelenke kann eine Ergänzung erfolgen elastischere Materialien, damit sie Ihre Bewegung nicht einschränken. Gleichzeitig müssen sie wasser- und winddicht sein. Jacken sollten über hochziehbare Ärmel und Hosen verfügen, die man über Skischuhe ziehen kann.
Es kann (muss aber nicht) immer noch Teil der zweiten Schicht sein zusätzliche Isolierschicht. Wenn Ihnen oft kalt ist oder Sie bei sehr kaltem Wetter Ski fahren, können Sie Ihre Ausrüstung mit einem Fleece-Sweatshirt oder einer Weste von Primaloft ergänzen.
Die dritte Schicht besteht aus Jacken und Hosen mit Membran, die Sie vor unangenehmen äußeren Einflüssen wie Regen und Wind schützt. Wenn Sie jedoch eine wirklich gute Wasserdichtigkeit wünschen, leidet die Atmungsaktivität. Deshalb befindet sich diese Schicht meist im Rucksack und der Skialpinist holt sie heraus, wenn das Wetter richtig schlecht wird. Aus diesem Grund sollte die dritte Schicht leicht und kompakt sein.
Diese Schicht sollten Sie sich ansehen Wassersäule und Atmungsaktivitätswerte sowie seine Packbarkeit. Wie extrem diese Werte sein sollten, hängt vor allem vom Gelände ab, in dem man fahren möchte – im Riesengebirge herrschen andere Bedingungen als in den Alpen oder auf einem Gletscher.
Eine solche Jacke muss nicht viele Taschen haben, aber eine große sollte sie auf jeden Fall haben Kapuze mit Kordelzug. Die Hose sollte groß genug sein, um sie über die Schuhe ziehen zu können. Manche haben auch einen Reißverschluss über die gesamte Länge der Hose, sodass Sie nicht einmal Ihre Skier ausziehen müssen.
Welche andere Ausrüstung sollte nicht vergessen werden? Sie werden am häufigsten die dünneren Modelle zu schätzen wissen Fingerhandschuhe, in dem Sie andere Geräte leichter handhaben können. Aber es ist auf jeden Fall ratsam, mehr im Rucksack zu haben eine stärkere wasserdichte, den Sie für Abfahrten oder bei schlechtem Wetter nutzen können.
Wie Sie sicherlich wissen, entweicht viel Körperwärme über den Kopf. Mütze oder Stirnband ist daher angemessen. Auch hier ist es gut, zwei Varianten zu haben – eine dünn und winddicht, die andere gut isoliert, wenn es draußen kalt wird. Eine weitere Option ist ein Multifunktionstunnel.
Ein weiteres Accessoire, auf das Sie definitiv nicht verzichten können, ist Rucksack. Der Rucksack muss sehr strapazierfähig sein, es darf kein Schnee daran haften und es sollte möglich sein, Skier daran zu befestigen. In Ihren Rucksack sollten ein Snack, zusätzliche Kleidung usw. passen und Lawinenset. Weitere Funktionen des Rucksacks müssen je nach Skialp-Schwerpunkt ausgewählt werden. Ein Speedtouring-Rucksack sollte in erster Linie leicht sein; Ein Skitourenrucksack sollte größer sein und Taschen für die Lawinenausrüstung haben. Je nach Ausrichtung solltest du auch entscheiden, ob du einen Lawinenrucksack mit Airbag kaufen möchtest oder ob du darauf verzichten kannst.
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